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ストレス社会をうまく生き抜くためのスキルとして、ここ数年注目されているレジリエンス(心の弾力性)。社会生活においては、逆境に立たされて心が折れることは不可避だが、ここから素早く回復できるしなやかな心を持つことが重要となる...
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