そうはいっても、決まった時間に十分な水分を摂取することは簡単なことではなく、毎日きちんと水分を摂取できている人は少ないのではないだろうか。
毎日きちんと水分を摂取したいと考えている人は、「HidrateSpark Smart Water Bottle」を使用する価値があるかもしれない。
これは、スマートフォンアプリと連携し、毎日の水分摂取量を管理してくれるというスマートウォーターボトルだ。
・水分をとるべきタイミングに光ってお知らせ
スマートフォンにアプリをダウンロードしたら、年齢、体重、身長、日々の活動スパンなどの情報を入力。するとアプリが毎日どの程度の水分が必要なのかを算出してくれる。
そして、水を摂取すべきタイミングになると、ウォーターボトルが輝きを放ち、水を飲む時間であることを教えてくれ、1日にどれくらいの水分を摂取しているのかもモニタリングしてくれる。これなら必要な水分を意識して摂取することができるだろう。
・運動中の水分量もコントロール可能に
さらに、ボトルとアプリは、他の着用できるフィットネス製品とも同期が可能。
ランニングといった運動を行う際には、摂取する必要がある水分量を自動的に調節してくれる。激しい運動の後でその分多めの水分が必要であれば、その量を知らせてくれるという。
水分摂取が大切になるこれからの時期。HidrateSpark Smart Water Bottleに水分摂取量を管理してもらうのも良いかもしれない。
HidrateSpark Smart Water Bottle